Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 78,80g | Eiw: 45,74g | Kohlh: 266,66g.
Frühstück: SariWangi Teh Asli, Carnation Krimer Kental Manis, Telur Dadar, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Nabati Gatito Lidah Kucing, Keripik Kentang (Asin), Pocky Colourful Limited Edition, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nasi Putih, Jeruk, Tempe Goreng Tepung, Tumis Buncis. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tiolita890's Gewichtsverlauf
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