Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2014
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72,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 66,53g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 118,34g.
Frühstück: Süt, Kaşarlı Tost. Mittagessen: Yaprak Sarma, Pişmiş veya Izgara Balık, Sığır Eti Köftesi, Mercimek Köftesi. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Kek. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Huhutula's Gewichtsverlauf
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