Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
|
68,7 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
779 kcal
|
Fett: 18,76g | Eiw: 69,19g | Kohlh: 72,79g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Mittagessen: Суп с Фрикадельками, Яичный Белок. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Лента Яблоко, Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronaletyuch's Gewichtsverlauf
|