Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
|
76,4 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 54,58g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 66,10g.
Frühstück: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Сахар, Изюм, Простой Йогурт, Творог 9%. Abendessen: АТБ Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Финик, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadiia_H's Gewichtsverlauf
|