Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 92,90g | Kohlh: 91,35g.
Frühstück: Nescafé Café Soluble, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Pommes Rouges Delicieuses, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres. Mittagessen: Parmesan (Râpé), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Oignons, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Panzani Coquillettes Cuites. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ROBCHRYS's Gewichtsverlauf
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