Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 35,09g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 77,34g.
Frühstück: Майонез, Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной, Салат Овощной, Вареное Яйцо. Mittagessen: BeFit Суп Грибной с Картофелем , ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой . Abendessen: Салат Овощной, Кальмары Гриль. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mashule4ka_spb's Gewichtsverlauf
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