Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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74 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 43,71g | Eiw: 41,34g | Kohlh: 66,61g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Авокадо, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Молодой Шпинат, Табрис Филе Индейки на Гриле, Мираторг Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Elena Jarnicova's Gewichtsverlauf
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