Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
75,2 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2021:
1271 kcal Fett: 51,87g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 181,42g.   Frühstück: Jugo de Papaya, Wong Pan de Molde Integral, Clara de Huevo, Huevo, Tomate Frito, Cebolla Frita. Mittagessen: Gloria Mantequilla, Salchicha de Cerdo (Ahumado), Palta, Hummus, Wong Pan de Molde Integral, Uvas Pasas (sin Semillas), Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo, Harina de Avena, Winter's Cobertura de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Eliz1909's Gewichtsverlauf


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