Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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73 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 71,87g | Eiw: 74,85g | Kohlh: 102,21g.
Frühstück: 鈣思寶 原味豆奶, 肯德基 (KFC) 香蜜鬆餅, 麥當勞 (McDonald's) 熱檸茶, 炒雞蛋（整個）, 法蘭克福香腸或熱狗, 肯德基 (KFC) 炸雞扒, 肯德基 (KFC) 香蜜鬆餅. Mittagessen: 香蕉, 菠菜苗, 煮熟的三文魚. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kathymok's Gewichtsverlauf
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