Завтрак получился плотный )) 429 ккал ) Ленивый хачапури, хлебец с арахисовой пастой и бананом +кофе с молоком .
|
1221 kcal
|
Fett: 55,27g | Eiw: 76,35g | Kohlh: 101,22g.
Frühstück: Магнит Банан, Кофе, Dr. Korner Хлебец Медовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Окей Сыр Российский, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Куриное филе с помидорами и гречневой лапшой в дух. Abendessen: Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Heinz Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Fitnes Shock Маффин «Пина Колада», Ашан Сыр Дор Блю, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hitman350's Gewichtsverlauf
|