Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 15,07g | Eiw: 95,75g | Kohlh: 108,67g.
Frühstück: Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Мираторг Итальянская Смесь, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис, Лента Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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veronaletyuch's Gewichtsverlauf
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