Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
63,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 63,66g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 208,37g.
Mittagessen: Küchenmeister Frikadellen-Bällchen, Hühnerbrühe, Reisnudeln (Gekocht). Abendessen: Gebratener Reis mit Hühnchen. Snacks/Sonstiges: Jackfrucht, Uludag Gazoz, Aldi American Style Cookies. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|