Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
79,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 74,49g | Eiw: 105,55g | Kohlh: 104,14g.
Frühstück: Kaffee, Weihenstephan Haltbare Milch 3,5% Fett, Möhren, K-Classic Kartoffeln in Scheiben, Golden Toast Vollkorn Toast, Wiltmann Feinschmecker Salami. Abendessen: Petersilie, Olivenöl, Blumenkohl, Purland Simmentaler Rind, K-Classic Gratin- und Pizzakäse, Bauer Leichte Creme Zum Kochen, Milfina Schmand. Snacks/Sonstiges: Aldi High Protein Pudding Schoko, Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
27071990j's Gewichtsverlauf
|