Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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90 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 51,86g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 128,94g.
Frühstück: Mulino Bianco PlumCake. Mittagessen: Piselli (Surgelati), Pastificio di Martino Pasta di Semola di Grano Duro. Abendessen: Beneduce Provola , Mutti Passata di Pomodoro, Panino Bianco Morbido, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fitness Crunchy Caramel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Dressyblue's Gewichtsverlauf
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