selama puasa naik 1kg gaes wkwk nyomotin gorengan muluu ini tolongg plisss😩biar bisa berhenti gimana yak saran nya gaes wkwk
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770 kcal
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Fett: 30,63g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 72,78g.
Frühstück: Telur, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Chia Seed. Abendessen: Kubis, Tahu Goreng, Ikan Panggang, Tempe Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nabati Siip, Kerupuk Beras, Kerupuk Udang, Kerupuk Putih, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Kommentare
aku yg makan gorengan bisa 5 dan tiap hari tp bb stabil. kuncinya kl makan gorengan kurangin makan yg kalorinya tinggi lainnya gtu jd ada yg hrus dikorbanin wkwk
22 Apr 21 vom Mitglied: Natasha Alvionita
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fidhohkhafidhoh's Gewichtsverlauf
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