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a balanca nao para de subir em 1 mes ganhei quase 3 kilos e ja estava no desespero, meu marido insistiu para que eu tirasse fotos e la esta um projeto de musculo comecando a aparecer.... realmente a balanca para quem treina nao e parametro.
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562 kcal
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Fett: 36,58g | Eiw: 36,81g | Kohlh: 22,22g.
Abendessen: Aipim Frito, Majestade Copa Fatiada, Sadia Salame tipo Italiano, Ovo Cozido, Alface. mehr...
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144 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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 Kommentare
estou nessa mesma situação, a balança varia entre 1 e 2 kg, mais não baixa , já estava em desespero, mais parei e vi novos músculos no muki, e nas coxas a perna ganhando novas formas , costas menos gordas, em fim, Balança e musculação não combina.
22 Apr 21 vom Mitglied: Greiciane Sousa
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Verdade ja fui atras e comprei fita metrica .
22 Apr 21 vom Mitglied: nanafitnes
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nanafitnes's Gewichtsverlauf
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