Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
78,6 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
982 kcal
|
Fett: 48,95g | Eiw: 49,41g | Kohlh: 89,69g.
Frühstück: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Great Value Corn on The Cob, HEB Asparagus Spears, Poblano Pepper, Mushrooms , Red Onions, Food Lion New York Strip Steak. Snacks/Sonstiges: Blueberries, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
Kommentare
22 Apr 21 vom Mitglied: jenny3781
|
Thanks, Jenny! I have just .4 left to go. 🙂
22 Apr 21 vom Mitglied: lonniehuffman
|
get in the zone. auto zone. er happy zone.
22 Apr 21 vom Mitglied: HeBrewZ
|
I'm trying, Andrew! One more day oughta do it. 💪😁
22 Apr 21 vom Mitglied: lonniehuffman
|
if there's anyone I'm not worried about it you dr m
22 Apr 21 vom Mitglied: HeBrewZ
|
22 Apr 21 vom Mitglied: sk.17
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lonniehuffman's Gewichtsverlauf
|