Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 106,19g | Eiw: 81,70g | Kohlh: 133,18g.
Frühstück: Ferrero Nutella, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, DopDrops Арахисовая Паста, RED Конфеты , Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Mittagessen: Good Food Чернослив без Косточки, Хлеб Черный, BeFit Борщ с Говядиной. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Авокадо, Жареное Яйцо, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Территория Кофе Ореховый Раф. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenusya1907's Gewichtsverlauf
|