JuhPessoa's Notizen, 22 Apr 21

Bom jantar a todos!

Diätkalender ansehen, 22 April 2021:
1105 kcal Fett: 60,28g | Eiw: 72,21g | Kohlh: 68,50g.   Frühstück: Morangos, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Salada de repolho, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Abendessen: Couve Refogada, Cebolinha Verde, Queijo Coalho, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cebola Roxa, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Nestlé 100% Cacau em Pó, Banana, Pipoca. mehr...
373 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Seilspringen - 15 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...

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Kommentare 
que tipo de queijo é esse,se for queijo🙈 
23 Apr 21 vom Mitglied: marah.barbara
Queijo coalho assado, Marah! 
23 Apr 21 vom Mitglied: JuhPessoa

     
 

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