Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
|
77,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
959 kcal
|
Fett: 33,13g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 106,79g.
Frühstück: Ашан Молоко 1,5%, Ашан Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каждый День Говядина Варено Конченная, President Сыр Плавленный Creme De Brie, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Фруто Няня Пюре Манго, Домик в деревне Сметана 15%, Из Села Удоево Творог 2%. Mittagessen: Семейные Традиции Сосиска в Тесте. Abendessen: Сыр Тильзитер, Calve Кетчуп Неаполитанский, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Куриная Котлета 2, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Мандарин. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Авентра's Gewichtsverlauf
|