Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 77,22g | Eiw: 65,97g | Kohlh: 44,00g.
Frühstück: Hacendado Pechuga Pavo Pimienta Finas Lonchas, Prozis Sirope Zero Chocolate 🍫 (Correcto), Frambuesas, Fresas, Gadis Moras, Hacendado Nata Fresca Correcto ✅, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Arándanos, Hacendado Cocktail Tostado 0% Sal Añadida, Mercadona Barritas de Sésamo Correcto. Mittagessen: Prozis Zero Wafer Dark Chocolate Flavor, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Martínez Sómalo el Chorizo Riojano Picante. Snacks/Sonstiges: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Lidl Barrita Proteínas Sabor Galleta 🍪. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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