böbble's Notizen, 23 Apr 21

Apua,jännittää muutoskuva tässä vaiheessa,kun en oo valmis. Vaikka en oo kiirehtimässä maaliin vaan nautin tästä matkasta ja jokaisesta sadasta grammasta mitä lähtee. Nautin siitä,että jaksan ja voin paremmin.

---

1847 kcal

Fett: 69,44g | Eiw: 89,27g | Kohlh: 180,16g.   Frühstück: Risetti Pellavansiemen , Foodin Chia-Siemen, Pirkka Vadelma-Pensasmustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Mittagessen: Lidl Kermajuusto, Fazer Leipurimestarin Kauraleipä, Banaanit. Abendessen: Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto Maustamaton, Kurkku, Paprika (Punainen), Rainbow Miniluumutomaatti, Rainbow Salaattisekoitus, Blå Band Italian Pata. Snacks/Sonstiges: Lidl Kermajuusto, Santa Maria Tortilla Original, Rainbow Yrtti Salaattijuustokuutiot Öljyssä, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Pirkka Salaattisekoitus, Valio Creme Fraiche, Paprika (Punainen), Salsa, Punaviini, Lidl Kermajuusto, Lidl Margariini 60%, Fazer Leipurimestarin Kauraleipä. mehr...