галпнев's Notizen, 23 Apr 21

ПП Оладушки из кабачка и тыквы 1шт 80 ккал: по 100г кабачков и тыквы на терке+2 яйца+80-100г.рисовой муки, разрыхлитель 1\2ч.л.На антипригарной сухой сковороде под крышкой на слабом огне до золотистой корочки

Diätkalender ansehen, 23 April 2021:
989 kcal Fett: 33,87g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 105,40g.   Frühstück: Магнит Банан, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Щедрые Хлебец Ржаной, Тушеные Овощи, Куриный Дом Котлеты из Мяса Курицы. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яйца, Приготовленная Тыква, Кабачок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Помидоры, Сметана 20%, Куриное Филе. Abendessen: Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Белый Медведь Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Шармель Пастила с Ароматом Ванили. mehr...

11 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


галпнев's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.