Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 66,22g | Kohlh: 232,97g.
Frühstück: Deviled Egg, Hard-Boiled Egg, Peanut Butter, Bananas, White Bread. Mittagessen: America's Choice Natural Almonds, Chicken Breast, White Rice, Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Progresso Breadcrumbs. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Nice drop. Excellent start! Let's go! #grindtime #stayhungry
23 Apr 21 vom Mitglied: jimmiepop
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popatop75's Gewichtsverlauf
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