JuhPessoa's Notizen, 23 Apr 21

28 dias e -4.9kg separam as duas imagens. Para além de peso, temos evolução e saúde! Isso que importa. Sigamos!

Diätkalender ansehen, 23 April 2021:
1470 kcal Fett: 75,65g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 69,86g.   Mittagessen: Salada de Folhas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Spoleto Cenoura, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Brócolis, Juréia Ovo de Codorna . Abendessen: Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne, Vinho Merlot, Tirolez Queijo tipo Gouda , Kodilar Patê de Alho, Azeitonas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ceratti Presunto Cozido Defumado, Faixa Azul Queijo Parmesao, Polenghi Queijo Tipo Brie, Angeloni Grissini Parmesão. mehr...
606 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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