Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 182,80g.
Frühstück: Armonia Leche Entera, Caroyense Mermelada de Frutos del Bosque, La Serenísima Cremon Untable, Fargo Pan Doble Integral. Mittagessen: Tregar Queso Rallado, La Campagnola Salsa Lista Pomarola, Matarazzo Spaghetti. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pizza de Queso de Masa Gruesa. Snacks/Sonstiges: Aguila Chips de Chocolate, Huevo, El Peoncito Coco Rallado, La Parmesana Cacao Amargo, Mantequilla de Maní, Quaker Avena Tradicional. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Matute1984's Gewichtsverlauf
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