Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3205 kcal
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Fett: 64,19g | Eiw: 193,92g | Kohlh: 457,24g.
Frühstück: Gentilini Novellini, Decò Fette Biscottate Classiche, Miele, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Abendessen: Albume d'uovo, Uovo, Ananas, Pane Italiano, Fjord Tonno Affumicato. Snacks/Sonstiges: Bounty Mini Bounty, Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO, TUC Cracker Cotti al Forno, Mela, Verso Natura Conad Crostatine di Farro al Mirtillo, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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poppia89's Gewichtsverlauf
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