Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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84 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 52,46g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 156,00g.
Frühstück: Ayam Goreng, Telur, Indomilk Susu Full Cream, Kurma. Abendessen: Ikan Mujair Goreng, Ayam Goreng, Indomilk Susu Full Cream, Kurma. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong, Singkong Goreng. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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desmayeni7's Gewichtsverlauf
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