Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 78,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 35,17g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 98,35g.
Frühstück: Biogen Protein Bites, Labneh, Clover Feta Plain, Sour Dough Bread, Sour Dough Bread, Cherry Tomatoes. Abendessen: Grenade Carb Killa High Protein Bar - Cookies & Cream, Sun-Dried Tomatoes (in Oil, Drained) , PnP Chickpeas, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Clover Feta Plain, Brown Rice, Date. Snacks/Sonstiges: Grapes, Woolworths Strawberry Low Fat Frozen Yoghurt, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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khalida2's Gewichtsverlauf
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