|
Льёт как из ведра... в апреле снег 🥶🥶🥶 берём себя в руки и Греем себя сами) у меня способ согреться Сегодня FullBody Тренировка заняла 2 часа. 20 разминка. Руки 40 и ноги час.
|
1328 kcal
|
Fett: 75,93g | Eiw: 109,28g | Kohlh: 44,63g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Яйцо, Danke Сыр Тильзитер. Mittagessen: Filippo Berio Масло Оливковое, Hochland Фетакса в Рассоле, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Sonstiges: Nutriversum BCAA 2:1:1, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MissFrost's Gewichtsverlauf
|