Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 72,50g | Eiw: 90,68g | Kohlh: 166,75g.
Frühstück: Куриные Грудки (Запеченые), Глобус Салат Весенний. Mittagessen: Тануки Курица по-Пекински, Тануки Том Кха. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, SPAR Язычки Слоеные, Cofix Капучино, Магнит Банан, Первым Делом Молоко 1,5%, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Глобус Сыр Дор Блю . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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