Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
55,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 49,12g | Eiw: 88,09g | Kohlh: 258,29g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Простоквашино Творог 2%, Bite Финиковый Сироп. Abendessen: Мёд, Семейка Озби Сушки Малютка, Чай, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Активиа Биойогурт Клубника. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Семейка Озби Печенье с Изюмом, Изюм, Курага, АО Тандер Яблоко, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Просто Мёд, Чай, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|