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55 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 27,62g | Eiw: 37,32g | Kohlh: 117,29g.
Frühstück: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Forsite Сахарное Печенье Кокосовый Вкус, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Mittagessen: Домашенька Творожная Масса 4,5%, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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1889 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Hula Hoop - 30 Minuten, Wäsche Aufhängen - 5 Minuten, Staubsaugen - 7 Minuten, Duschen - 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 29 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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