Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 84,12g | Eiw: 101,58g | Kohlh: 200,26g.
Frühstück: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Mittagessen: Mercadona Caballa Fresca, Manzana Golden, Baguette Integral. Abendessen: Bonarea Oreja de Cerdo Cocida, Hacendado Aceitunas Negras con Hueso, Hacendado Alubia Pinta, Carrefour Chorizo Criollo Fresco de Cerdo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Peras, Vinagre, Tomates. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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educaoo's Gewichtsverlauf
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