Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
68,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
960 kcal
|
Fett: 42,84g | Eiw: 21,95g | Kohlh: 123,05g.
Frühstück: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Вареное Яйцо. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Bahlsen Печенье Hit Choco. Abendessen: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Макфа Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|