Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 119,69g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Витьба Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Борщ. Abendessen: Вареное Яйцо, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Сыр Чеддер, Салат Айсберг, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Мама Лама Творог с Черникой, Безе, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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