Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 70,02g | Eiw: 68,98g | Kohlh: 92,33g.
Frühstück: Swiss Cheese , Spectrum Decadent Blend, Raspberries , Strawberries , Stew Leonard's Steel Cut Oatmeal. Mittagessen: Stuffed Pepper with Rice and Meat. Abendessen: Vigo Pitted Calamata Olives, Philadelphia Regular Cream Cheese, Trader Joe's Persian Cucumber, Egg, Cauliflower Rice, Zucchini . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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