Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 35,93g | Eiw: 63,09g | Kohlh: 63,22g.
Frühstück: 鳳梨, 柑橘, ORIHIRO 蒟蒻果凍, 煎雞蛋, Costco 無骨雞腿排. Mittagessen: 海帶, 義美 大黑豆乾. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ggpp777's Gewichtsverlauf
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