Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
83,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2191 kcal
|
Fett: 51,76g | Eiw: 111,23g | Kohlh: 220,91g.
Frühstück: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Магнит Икра Минтая Соленая, Творог 5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо. Mittagessen: Макфа Вермишель Паутинка, Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Аютинский Хлеб Пирожок с Клубникой, Каждый День Таранка Сушеная, Пиво, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Банан, Риет, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|