Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
74 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 77,29g | Eiw: 50,90g | Kohlh: 276,77g.
Frühstück: Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Abendessen: ВкусВилл Шаурма. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Подушечки с Шоколадной Начинкой, ВкусВилл Вишня Сушеная, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Йогурт Домашний. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laoceana's Gewichtsverlauf
|