Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 72,53g | Eiw: 46,31g | Kohlh: 169,86g.
Frühstück: AH Tompoes, Suiker, Senseo Dark Roast. Mittagessen: Opgeklopte Boter (Gezouten), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Basic Wit Brood, Dr. Oetker Big Americans California. Abendessen: AH Punt Paprika, Cherrytomaten, Avocado, Vandaag Vegetarisch Boneless Wings, Aviko Bistro Pom' Duchesse. Snacks/Sonstiges: AH Ananas Vers, Pringles Sour Cream & Onion. mehr...
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1668 kcal
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Bewegung:
Yoga - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AdinaSim's Gewichtsverlauf
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