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967 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 55,15g | Kohlh: 91,15g.
Frühstück: Fıstık Ezmesi, Kelly's Fitness Club Yulaf , Yumurta, Zeytin, Ceviz, Çilek, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı. Mittagessen: Çilek, Badem, Leblebi, Bal, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Abendessen: Marul, Kırmızı Lahana, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Köri Tozu, Zeytinyağı, Kabak. Snacks/Sonstiges: Tarçın, Elma, Normal Kahve, Yeşil Çay. mehr...
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Ş.Nurr_'s Gewichtsverlauf
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