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Si no fuera por ti !!.....de cuantas perezas me has sacado ....y hoy con 2 horas de sueño continuado nada más , gracias a ti voy a entrenar .....
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3140 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 183,77g | Kohlh: 488,02g.
Frühstück: Mercadona Copos de Avena, Manzana Golden, Banana, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Mittagessen: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Hacendado Tomate Frito, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Banana, Manzanas Fuji. Abendessen: Aldi Pan Crujiente de Centeno, Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Hacendado Jamón Serrano, Hacendado Pan Blanco Rebanada Gruesa. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Manzanas Fuji, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Mercadona Pan 6 Cereales, Banana, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Atún al Natural. mehr...
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 Kommentare
eso qué lleva? adrenalina?
27 Apr 21 vom Mitglied: Cristinagg82
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Eso lo tomaba yo para exámenes de la carrera 🥴
27 Apr 21 vom Mitglied: DevilDevil
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27 Apr 21 vom Mitglied: estherpl28
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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