Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 168,24g.
Frühstück: Банан, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. Mittagessen: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Родная Природа Сырок Творожный Глазированный «Картошка». mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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adeliunik's Gewichtsverlauf
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