Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 51,11g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 141,15g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Kobber Granola Zero, Ciabatta. Mittagessen: Macarrão Fresco (Cozido), Lowko Sorvete de Cheesecake de Goiabada, Ovo, Philadelphia Cream Cheese Zero Lactose, Barilla Molho Basilico, Abobrinha Italiana. Abendessen: Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante. Snacks/Sonstiges: Ciabatta, Royal Gelatina Zero, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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amandabbento2's Gewichtsverlauf
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