|
от 73, ож 90, об 96, Ог 98
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 9,62g | Eiw: 33,30g | Kohlh: 180,72g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Утренняя Свирель Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Марьин, Рис с овощами, Суп борщ постный. Abendessen: Капуста тушеная, Хлебный Дом Хлеб Марьин. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sunvita's Gewichtsverlauf
|