Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
|
106,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2592 kcal
|
Fett: 111,94g | Eiw: 112,36g | Kohlh: 293,84g.
Frühstück: Соус: Майонезно-чесночный, Гречка, Жареная или Запеченная Курица. Mittagessen: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Суп: Солянка классическая. Abendessen: Соус: Майонезно-чесночный, Основное: Курица тушёная в банке с луком, Гречка, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Суп: Щи на курином бульоне. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kholodovitch's Gewichtsverlauf
|