|
Завтрак Сырники без яиц и бутер я яичком.Незнаю почему, уже второй год подряд перед пасхой резко начинает хотеться яиц.Прям ОЧЕНЬ!😂
|
1475 kcal
|
Fett: 55,03g | Eiw: 110,29g | Kohlh: 156,01g.
Frühstück: Шницель из Телятины, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Яйцо, Повна Чаша Творог Нежирный, Мрія Какао-Порошок, Yoshi Рисовая Мука. Mittagessen: Повна Чаша Творог Нежирный, Golden Kings of Ukraine Клітковина Рослинна Висівки Вівса. Abendessen: Богуславна Овсяное Печенье с Семенами Льна. Snacks/Sonstiges: Полюс Торт Вафельный, Кешью, Sweet World Kid'snack, Мёд, Медовик. mehr...
|
|
1795 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 16 Minuten, Bodybuilding - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
12МаРиНа's Gewichtsverlauf
|