uliakon86572's Notizen, 29 Apr 21

Два дня по вечерам катаюсь на велике! Ух как круто, свобода...!!! И сжигание калорий

Diätkalender ansehen, 29 April 2021:
1601 kcal Fett: 89,85g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 112,46g.   Frühstück: Чай, Правильное Решение Квас, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Омлет или Яичница с Колбасой, Омлет с Овощами, Белковый Омлет, Сосиски, Правильное Решение Квас. Abendessen: Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Нижняя Тавда Молоко 3,2%, Омлет или Яичница с Колбасой. mehr...
2363 kcal Bewegung: Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


uliakon86572's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.