Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 17,47g | Eiw: 28,03g | Kohlh: 178,84g.
Mittagessen: Изюм (без Косточек), Замороженные Ягоды, Орехи Кешью, Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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Светик Руденко's Gewichtsverlauf
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